منتديات جسور الذهب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى بانوراما منوع .. إخباري - ثقافي - ديني - تكنولوجي - أدبي - تعليمي ...
 
الرئيسيةالرئيسية  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 توابل تقوي مناعتك..

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
أسير الصمت
مشرف
مشرف
أسير الصمت


عدد المساهمات : 164
تاريخ التسجيل : 15/07/2011

توابل تقوي مناعتك..  Empty
مُساهمةموضوع: توابل تقوي مناعتك..    توابل تقوي مناعتك..  I_icon_minitimeالأحد 31 يوليو 2011, 8:48 pm

توابل تقوي مناعتك..


توابل تقوي مناعتك..  Spices

أوضحت دراسة
علمية نشرت في مجلة "فام - اكتويل" الفرنسية الأسبوعية أن هناك فوائد عديدة في بعض
التوابل يجب على المرآة التعرف عليها واستخدامها في غذائها لها ولأسرتها.

وعلى رأس هذه التوابل تأتى القرفة
سواء كانت على شكل عيدان أو بودرة، ويمكن استخدامها في الأرز والحبوب والكريمة
وأيضا في الجبن البيضاء ولبن الصويا، وهى سلاح فعال يساعد الجسم على استخدام
الأنسولين.
توابل تقوي مناعتك..  Cinamon

ويأتي بعدها الكركم،
الذي يتم وضعه في الخضروات واللحوم وأطباق الشوربة والأرز والفطائر، وهى مضادة
للأكسدة وتكافح شيخوخة الخلايا كما تحمى الأعصاب ومضادة للالتهابات ووقاية للأمراض
الو راثية مثل الزهيمر والسرطان.
توابل تقوي مناعتك..  Tuemeric

ثم يأتي نبات الزعفران
الذي يوضع في فواكه البحر والبيض المسلوق والمقلي وهو ذو فاعليه في علاج
الاكتئاب.
توابل تقوي مناعتك..  Saffron
ثم يليه نبات القرنفل الذي يوضع على العسل والقرفة وفى أطباق الشوربة
ويمكن أكله بمفرده فهو مضاد للميكروبات، ويساعد على تقوية الجهاز المناعي والتهابات
الأمعاء وهو يهدئ من آلام الأسنان.
توابل تقوي مناعتك..  Cloves

وأخيرا يأتي الزنجبيل
الذي ينشط الدورة الدموية ويدفئ الجسم ويساعد على التخلص من البلغم ويخفف أعراض
النزلة والحمى والرشح قبل أن يتفاقم، ويسهم في استعادة الحيوية عند الشعور
بالإحباط.

توابل تقوي مناعتك..  Ginger
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابو أسعد
مشرف
مشرف



عدد المساهمات : 142
تاريخ التسجيل : 12/07/2011
العمر : 31

توابل تقوي مناعتك..  Empty
مُساهمةموضوع: رد: توابل تقوي مناعتك..    توابل تقوي مناعتك..  I_icon_minitimeالأحد 31 يوليو 2011, 8:59 pm

مشكووووووووور

موضوع مميز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
co0l Girl
عضو ذهبي
عضو ذهبي



عدد المساهمات : 125
تاريخ التسجيل : 30/07/2011
العمر : 29
الموقع : منتديآت جسور الذهب ..!!!

توابل تقوي مناعتك..  Empty
مُساهمةموضوع: رد: توابل تقوي مناعتك..    توابل تقوي مناعتك..  I_icon_minitimeالأحد 31 يوليو 2011, 11:02 pm

يعطيك العافيه عالموضوع


تقبل مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
توابل تقوي مناعتك..
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات جسور الذهب  :: الجسر التعليمي-
انتقل الى: